docs: añadir stash al flujo de sincronización en git-push

Se añade git stash / git stash pop al paso de sincronización del comando git-push para proteger cambios locales antes de hacer pull --rebase. También se añade nota sobre el caso donde no hay cambios locales y se actualiza el checklist.

.claude/commands/git-push.md

@@ -11,12 +11,16 @@ git branch --show-current
 git status --short
 ```
 
-2. Sincronizar antes de preparar commits:
+2. Sincronizar antes de preparar commits (stash para proteger cambios locales):
 
 ```bash
+git stash
 git pull --rebase
+git stash pop
 ```
 
+Si `git stash` reporta "No local changes to save", continuar directo con `git pull --rebase` (sin stash pop).
+
 3. Revisar cambios y separarlos por tema:
 
 ```bash
@@ -65,7 +69,7 @@ git push
 
 ## Checklist rápido
 
-- [ ] `git pull --rebase` ejecutado sin conflictos.
+- [ ] `git stash` + `git pull --rebase` + `git stash pop` ejecutado sin conflictos.
 - [ ] Se separaron cambios distintos en commits diferentes.
 - [ ] Cada commit tiene descripción larga en español.
 - [ ] `git push` ejecutado correctamente.